背中の痛み

背中・背中痛い

イタタタタぁぁぁ～！背中じゃなくて体が！

ストレッチを実践！我輩は自慢じゃないが運動は若い頃は

すごかったんですぞ！

…でも

…今は

全然だめ！無駄！皆無！いやぁぁぁー！！！！

リラックスではなくほんまもんに体がなまって背中が痛いとか

そんな問題ではないですよ！

実際に継続は力って言うけど結果がでるまでは頑張りましょう！